Tantra Angebote

1. Yab Yum Verehrungs- und Hingaberitual
2. Begrifferklärungen; absichtslos, Bionergetik, Körper, sexuelle Energie, Well Being Bodywork, Yab Yum

 

1. Yab Yum Verehrungs- und Hingabe Ritual ©

Fühlst du dich im engen Körperkontakt mit deinem Gegenüber wirklich frei und gelöst?
Gibt es störende Faktoren, die eine erfüllende Begegnung verhindern?

Möchtest du dich in den Armen deines Gegenübers nicht einzigartig fühlen, begehrt und verehrt?
Und wünschst du dir nicht auch vollkommene Hingabe? Dich fallen lassen können voller Vertrauen?
Ohne Bewertungen, ohne Ängste und ohne Zweifel, ohne Leistungsdruck?
Und wünscht du dir nicht auch, dass dein Gegenüber dir vollkommen vertrauen und alles fließen lassen kann?
Ist das nicht der Weg zur Erfüllung und Ekstase?

Nur, wie geht das?

Genau das wollen wir im Yab Yum Verehrungs- und Hingabe Ritual erforschen und üben.
Das braucht Zeit und Muße, Geduld und Hingabe.
Das braucht Mut sich selber besser kennen zu lernen und erforschen zu wollen.
Das braucht Neugier und Offenheit sich dem anderen wirklich zu zeigen und zu öffnen.
Und es braucht die Bereitschaft sich von den allgegenwärtigen Bewertungen zu befreien.
Bewertungen egal in welche Richtung blockieren unsere Energie und zwängen uns in ein emotionales und energetisches Korsett.

Im Yab Yum Ritual wollen wir uns von körperlichen, geistigen und energetischen Blockaden befreien.
Wir lernen uns und unseren eigenen Körper zu verehren und zu begehren und den unseres Gegenübers.
Wir stärken unsere Liebes- und Hingabefähigkeit
Das Verehrungs- und Hingabe Ritual wird dir Tür und Tor öffnen für ein erfülltes „Liebes“ Leben

Wir werden in Liebe baden, absichtslos, tief nährend und heilsam.

1. Teil  Dein Körper - dein Tempel - Sinnlicher Body Flow
Wir erwecken unsere Körper zu einem neuen erfüllten sinnlichen Erleben und bringen sie zum Dauerblühen.
Blockaden lösen sich und Energien* können frei fließen. Wir werden geschmeidig und lebendig wie eine Katze.
ca. 1/4 der Zeit.

2. Teil  Deine Liebes- und Hingabefähigkeit

Wir verehren jeweils das "Göttliche" im Gegenüber und üben uns in Hingabe.
Wir üben uns im Sein hier und jetzt, unseren Impulsen zu folgen und die Energien fließen zu lassen.

Berührt werden, in die Arme sinken, sich angenommen, sicher und geborgen fühlen,
sich mit allen Sinnen wahrnehmen.
Wir werden gehalten, bewegt und zärtlich berührt und können so in eine Art Ur Zustand sinken, in eine Art Trance.
 
Im engen Körperkontakt, einfach nur in Liebe baden.
Diese zutiefst berührende Begegnung geschieht vollkommen intuitiv tief aus dem Becken heraus, unwillkürlich und absichtslos**. Wir halten den anderen, wiegen und liebkosen ihn mit unseren Berührungen und geben ihm ein großes Willkommen Sein durch unseren engen Körperkontakt und fließenden Bewegungen.
Ungelöste Emotionen können aufweichen und sich auflösen, Heilung kann passieren und du wirst "wieder geboren" mit neuer Lebensenergie, Kraft und Lebendigkeit.
Wir beginnen in der Yab Yum Position*  und wechseln in Rücken-Seit-oder Bauchlage und bleiben jeweils über die Becken eng mit dem anderen verbunden. (*siehe Bild oben)

Dauer: ca. 2/4 der Zeit

3. Teil Austausch und Abschlussrunde:
Wir tauschen uns über das Erlebte aus und können so unsere Erfahrungen vertiefen, verstehen und reflektieren.
Wir lernen von- und miteinander und inspirieren uns gegenseitig.

Dieser Kurs findet in lockerer Kleidung statt.
Wir üben paarweise, wobei du kein Paar sein musst und auch gleichgeschlechtliche Partner/innen können mit einander sein. Du kannst einen Partner/eine Parterin mitbringen oder vor Ort jemanden finden.

Zeit: von 14 bis 21 Uhr 
Preis: 75 Euro pro Person
Mitbringpreis: Bringe 1 Frau (2 Frauen) mit und jeder zahlt nur 65 Euro (55 Euro)

Ort: Unterrichtszentrum Rondo, Humboldtstr.6.1, Heidelberg Neuenheim
Aktuelle Termine

*Yab Yum: Hier werden wir die Rollen auch tauschen und es geht in dieser Begegnung zwar um die sexuelle Lebensenergie, aber nicht um sexuelle Vereinigung. Wir wollen unsere Energie wieder ins Fließen bringen, ohne aktiv etwas zu tun, sondern versuchen im Sein zu bleiben, zu spüren und den eigenen (Gebender) und den Impulsen der empfangenden Person zu folgen. Eine Person gibt bzw. dient und die andere nimmt und kann sich darin üben in Vertrauen und Hingabe zu sein. 
Beide verschmelzen im Hier und Jetzt, und im Miteinander und vielleicht auch mit dem Universum.

3. Begriffserklärungen

Absichtslos
Wir geben etwas, ohne etwas zurück bekommen zu wollen, ohne etwas bestimmtes erreichen zu wollen.

Bioenergetische Übungen. Altgriechisch: Bio = Leben und Energetik = Wirksam
diese Körperübungen befreien dich von alten Panzern, die dich am Lebendigsein hindern. Sie lösen alte Blockaden auf, bringen deine Energien wieder ins Fließen. Dein Körper findet zurück in seinen Urzustand; frei und unbeschwert zu sein und seinen eigenen Impulsen zu folgen.

Unser Körper ist unser Tempel, unser Werkzeug, unser Medium.
Durch ihn sind wir lebendig, können uns bewegen, denken, fühlen und kommunizieren.
Er ist unser Seismograph. Er berichtet uns ganz genau, wie es uns geht.
Fühlt es sich leicht an, dann ist alles gut. Sind wir verspannt, dann stimmt etwas nicht.
Wir lernen ihm immer mehr zu lauschen und zeitnah zu reagieren.
Alles ist in ihm gespeichert, Leichtes wie schwer verdauliches.
Wir sollten ihm täglich danken und uns an ihm erfreuen und mehr Aufmerksamkeit schenken.

Sexuelle Energie
Sie ist eine wichtige, lebensspendende Energie, die uns mit unserer Lebensfreude und unserer Ur Kraft verbindet. Sie ist die Triebfeder unserer Lebendigkeit und unseres Lebens.
Oft wurde sie von Kindheit an unterdrückt und klein gehalten.
Sie möchte befreit werden und ins Fließen kommen und dann können wir auf allen Ebenen unser Leben in vollen Zügen genießen.
Diese Energie ist unendlich und wir sind über sie mit dem Kosmos verbunden.
Wir bekommen Energie aus dem Universum (Gott) und können sie in Form von Liebe weitergeben.
Ein ewiger Kreislauf von Empfangen und Weitergeben.
Wenn diese Energie frei fließen kann, fühlen wir uns mit allem verbunden, lebendig und frei.
Buchtipp: Die Erweckung des inneren Geliebten. Julie Henderson

Wellbeing Bodywork darunter verstehe ich alles, was unseren Körper gesund und geschmeidig hält
und ihn von Stressfaktoren befreit, alte Fesseln sprengt. 
Das können aktive oder passive Bewegungen aus verschiedenen Heilrichtungen wie Shiatsu, Qigong, Yoga, Zapchen Somatics, Bioenergetik, Tanz, Entspannung, Atemübungen oder Berührung z.B. aus dem Jin Shin Jyutsu, der EFT Technik oder Massagetechniken, Trager, Singen, Summen, Tönen sein.

Yab Yum (tibetisch; „Vater-Mutter“) ist eine im tantrischen Buddhismus häufige, vor allem in Tibet und Nepal zu findende figürliche Darstellung einer männlichen und einer weiblichen hinduistischen bzw. lamaistischen Gottheit bei der sexuellen Vereinigung. Zumeist sitzt die weibliche Figur auf dem Schoß der männlichen.